Šiuolaikinio gyvenimo tempas ir nuolatinis visuomenės spaudimas, kuriame gyvename, lėmė nuolatinį žmonių, kenčiančių nuo streso, nerimo ar depresijos, skaičiaus didėjimą. Kaip paaiškino bendrovė „Immunotec“, stresas jau paveikia 60 % visų Lietuvos gyventojų, ir manoma, kad 72 % iš jų yra jaunesni nei 40 metų.
Išsamiau
Ši problema, dar vadinama „21 amžiaus pandemija“, toliau auga, todėl vis daugiau žmonių domisi sveikais įpročiais ir sprendimais, kurie padeda gerinti protinį darbingumą, skatina aiškumą, energiją ir gebėjimą susidoroti su kasdienėmis situacijomis.
Hugo Palafox, specialistas gydytojas ir „Immunotec“ mokslo viceprezidentas, įspėja, kad „stresas ne tik daro poveikį fizinei, protinei ir emocinei gerovei, bet ir yra glaudžiai susijęs su sveikingu skydliaukės veikimu, kuris skatina energijos gamybą, gerą nuotaiką, koncentraciją ir imunitetą, todėl labai svarbu tinkamai ja rūpintis“.
Galimi sprendimai
Nors reikėtų pabrėžti, kad pagrindiniai šios problemos sprendimai yra sveikos gyvensenos įgijimas ir, jei reikia, psichologinės pagalbos gavimas, dr. Palafoxas pateikia keletą rekomendacijų, kaip pagerinti nuotaiką ir skatinti bendrą gerovę.
Viena iš šių rekomendacijų – vartoti papildus emocinei ir kognityvinei sveikatai, pvz., „K-21+“, maisto papildą, kuris padeda subalansuoti emocinę savijautą ir apsaugoti imuninę sistemą, nes jo sudėtyje yra tokių pagrindinių ingredientų kaip: 12 augalų ekstraktų, įskaitant brokolius ir ramunėles, mineralų, pvz., jodo ir magnio, kurie stiprina imuninę sistemą ir raumenų funkciją, ir daug kitų.
Be daugelio kitų dalykų, maisto papildai gali:
- Skatinti protinį aiškumą ir kognityvines funkcijas.
- Skatinti pastovią energiją ir sveiką medžiagų apykaitą visą dieną.
- Remti emocinį atsparumą ir gebėjimą ramiai susikaupti.
- Prisidėti prie tinkamo imuninės sistemos veikimo.
- Mažinti nuovargio ir išsekimo jausmą.
- Apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
- Stiprinti skydliaukės ir nervų sistemos sveikatą.
