Nei skaitymas, nei anūkų priežiūra: neurologo rekomenduojama veikla, padedanti sulėtinti Alzheimero ligos progresavimą vyresniems nei 70 metų žmonėms

Los Madroños ligoninės neurologas Iván Iniesta López paaiškino, kad yra kasdienių užduočių, kurios gali padėti sulėtinti Alzheimero ligos progresavimą, įskaitant kryžiažodžių sprendimą, laiką su kitais žmonėmis ir reguliarius pasivaikščiojimus.

Išsamiau

„Savo praktikoje aš tai vadinu trijų C gydymu: kryžiažodžiai, kompanija ir pasivaikščiojimai. Pirmasis verčia mus mąstyti ir yra protinio lavinimo forma, taip pat būtinas iššūkis, kad išliktume kognityviai aktyvūs. Kai sakau „kryžiažodžiai“, turiu omenyje ir šachmatų ar kortų žaidimą, kuris taip pat turi socialinį komponentą; bendravimą, kuris taip pat yra būtinas paciento psichinei būklei; ir trečiąjį – vaikščiojimą, nes fizinis aktyvumas padeda sulėtinti kognityvinių gebėjimų silpimą“, – sako Iniesta.

Tai yra vienas iš svarbių šios rimtos ligos aspektų, kurį neurologas kartu su Los Madroños ligonine pabrėžė Pasaulinės Alzheimerio dienos, švenčiamos rugsėjo 21 d., kontekste.

Alzheimerio liga yra lėtinė liga, dėl kurios Lietuvoje susidaro didžiausias priklausomybės laipsnis. Remiantis Lietuvos neurologų draugijos duomenimis, kasmet Lietuvoje diagnozuojama apie 40 000 naujų Alzheimerio ligos atvejų.

Trumpalaikės atminties praradimas, gebėjimo įsisavinti ir išlaikyti naują informaciją, taip pat prisiminti anksčiau išmoktą informaciją praradimas paprastai yra pirmieji Alzheimerio ligos simptomai. Šias situacijas ligos eigoje lydi kalbos skurdas, anksčiau išmoktų užduočių pamiršimas ir netgi anksčiau žinomų daiktų ir (arba) žmonių neatpažinimas.

„Pablogėjus būklei, pasikeičia asmens elgesys, prarandama savarankiškumas ir tam tikra prasme asmens laisvė, dėl to didėja priklausomybė nuo kitų asmenų atliekant pagrindines kasdienes veiklas, pvz., apsirengimą, prausimąsi ar maisto gaminimą“, – sako Iniesta.

Daugiau informacijos

Cholinesterazė yra fermentas, padedantis nervų sistemai tinkamai funkcionuoti. Vienas iš progresuojančio neuronų nykimo, būdingo Alzhaimerio ligai, padarinių yra acetilcholino, kuris yra svarbus neurotransmiteris tinkamai smegenų funkcijai, kiekio sumažėjimas.

Nors veiksmingo gydymo vis dar nėra, cholinoesterazės inhibitoriai siekia užkirsti kelią acetilcholino skilimui, didindami neurotransmiterio prieinamumą veikiančioms neuronams. „Tarp žinomų cholinoesterazės inhibitorių yra donepezilas, galantaminas ir rivastigminas, kurie yra labiau tinkami ligos ankstyvosioms stadijoms. Pažengusiose stadijose dažnai naudojamas memantinas, kitas neuroprotektyvus vaistas, kuris veikia kaip antagonistas tam tikriems receptoriams smegenyse (NMDA), siekiant pagerinti nervinių signalų perdavimą“, – aiškina Iniesta.

Šiuo metu ekspertas priminė, kad yra kuriama vaistų grupė, skirta beta-amiloidinėms plokštelėms, kurios kaupiasi sergančiame smegenyse ir yra nenormalios baltymų sankaupų, tiesiogiai susijusių su šia liga būdingais kognityviniais sutrikimais, kaip ir neurofibriliariniai kamuoliai (nenormalių baltymų sankaupų). JAV pradėtas naudoti „Lecanemab“ yra skirtas ligos ankstyvosioms stadijoms ir netrukus bus prieinamas Europoje.

Reikia nepamiršti

Šiuo atžvilgiu neurologas pabrėžė, kad Alzheimero ligos diagnozė iš esmės yra klinikinė, nors yra nemažai biologinių žymenų ir papildomų tyrimų, kurie yra būtini jos tyrimui paremti.

„Konsultacijose dažnai pasitaiko pacientų, kurie skundžiasi atminties sutrikimais, t. y. užmaršumu, kuris nebūtinai yra neurodegeneracinės ligos simptomas. Susidūrus su pacientu, turinčiu atminties problemų, svarbu pirmiausia atmesti išgydomas ligas, tokias kaip depresija, nerimas ir kitos sisteminės ligos, pvz., hipotireozė, vitamino B12 ar folio rūgšties trūkumas, taip pat kitos potencialiai išgydomos nervų sistemos ligos“, – padarė išvadą jis.

mila/ author of the article

Sveiki! Aš Mila – straipsnių apie naudingus kasdienius gyvenimo patarimus autorė. Savo straipsniuose dalijuosi paprastais, praktiniais sprendimais, kaip sutaupyti laiko, pinigų ir jėgų. Mėgstu eksperimentuoti, išbandyti naujus triukus ir jais dalytis, kad kiekvienas galėtų juos iškart pritaikyti.

Ratai Plius