Naudingi patarimai

Nei skaitymas, nei anūkų priežiūra: neurologo rekomenduojama veikla, padedanti sulėtinti Alzheimero ligos progresavimą vyresniems nei 70 metų žmonėms

Kas nutinka jūsų kūnui, jei kasdien geriate apelsinų sultis tuščiu skrandžiu?

Mitybos specialistas Carlos Zapata įspėja, kad šios kategorijos žmonės niekada neturėtų vartoti ciberžolės: „Pastebėjau, kad jie ją vartoja per daug.“

Namų gamybos konservai: tai teisingas būdas juos gaminti, kad išvengtumėte vienos iš rimčiausių ligų.

Kas yra epigenetika ir kaip serumas gali atjauninti mūsų odą vos per dvi savaites?

Nepriekaištingas būdas virti kiaušinius, kad jie nesuskiltų ir būtų lengvai nulupami (ir tai nėra acto įpylimas į vandenį)

Kodėl viena aliuminio folijos pusė yra matinė, o kita blizgi: jūs naudojate ne tą pusę.

Yolanda Herrera, valymo ekspertė: „Leiskite man papasakoti savo valymo patarimus skubantiems žmonėms.“

Bananų žievelės su actu: kam namuose naudojamas šis nepakeičiamas mišinys?

Ar jūsų peiliai prarado aštrumą? Štai kaip juos galite pagaląsti naudodami paprastą aliuminio foliją.