Naudingi patarimai
Druskos maišymas su plovikliu: kodėl tai rekomenduojama ir kokie yra jo privalumai
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Gėrimas, kurio vartojame vis mažiau, apsaugo nuo atminties praradimo ir padeda sumažinti dantų akmenų susidarymą, taip pat gerina koncentraciją.
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Ekspertai sutinka ir įspėja apie kiaušinius, kurių niekada neturėtumėte pirkti prekybos centruose: štai kodėl
Ratai Plius
Įdomūs faktai
123 metų moteris teigia, kad jos ilgaamžiškumo paslaptis yra kasdien suvalgyti du virtus žalius bananus.
Ratai Plius
Įdomūs faktai
Qiu Chaishi (124 metai), apie ilgaamžiškumo paslaptį: valgyti tris kartus per dieną, po valgio pasivaikščioti ir eiti miegoti 20 val.
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Atkreipkite dėmesį: mokslininkai atrado geriausią būdą kovoti su nemiga vyresnių nei 60 metų žmonių.
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Kaip pašalinti dvigubą smakrą su šiuo paprastu pratimu, kurį galite atlikti per 5 minutes per dieną: atsikratykite veido odos suglebimo po 50 metų.
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Šis pratimas trunka mažiau nei minutę, jį galima atlikti namuose, ir jį rekomenduoja visi ekspertai norint atsikratyti alaus pilvo.
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Nėra plaukimo ar jogos: geriausi mažo intensyvumo pratimai, kuriuos turėtų kasdien atlikti vyresni nei 60 metų žmonės, turintys kojų problemų.
Ratai Plius
Naudingi patarimai
Nei skaitymas, nei anūkų priežiūra: neurologo rekomenduojama veikla, padedanti sulėtinti Alzheimero ligos progresavimą vyresniems nei 70 metų žmonėms
Ratai Plius